Klassische Massage

Die klassische Massage

Die klassische Massage wird in vielfältiger Weise als Therapieform oder zum allgemeinen Wohlbefinden eingesetzt. Ziel der klassischen Massage ist die Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Durch die Steigerung der Durchblutung können Ablagerungen im Gewebe besser abtransportiert werden.

 

Sportmassage

Durch Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig wird durch die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers gefördert, und sie kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein.

 

Rücken- und Nackenmassage

Lösung von Blockaden im Wirbelbereich
Rücken, Schultern und Nacken werden gezielt mit angenehm kräftigen Griffen und sanften Berührungen bearbeitet. Die Muskulatur lockert sich. Durch die anschliessende Mobilisierung der Wirbelsäule fühlen Sie sich wieder wohl, leicht – und im Idealfall schmerzfrei.